대장건강 거북손 효능 천기누설 바닷속 대장지킴이 거북손 412회 4월24일 방송 하루 3번 이상의 묽은 변, 설사를 본다면 대장암의 신호일 수 있다. 하루 2번 이하의 설사는 대장건강에 이상이 없다. 그렇다면 설사와 반대의 변비의 경우 일주일에 2번 이하로 변을 본다든지 잔변감이 있거나, 잘 못 보는 경우 이런 증상들은 대장암의 신호일 수 있다. 전문의를 찾아서 반드시 진료를 받아보는 것이 좋다. 대장건강 지키는 바닷속 보물 거북손거북손은 거북이 손 모양을 닮았다고 해서 거북손으로 불리웁니다. 갯바위에 붙어서 자라는 거북손은 수십 년이 걸려 성체로 성장한다. 사람의 손길이 닿기 어려운 청정해역에서만 볼 수 있는 귀한 식재료이다. 거북손 효능 1. 거북손에는 고등어보다 더 많으 오메가-3를 함유하고 있다...
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