풍부한 비타민C를 함유한 로즈힙은 남미 안데스 산맥을 원산지로 하고 있습니다. 장미과 나무인 로즈힙은 잎과 열매가 식용으로 사용되는데요. 허브차, 주스, 분말 형태로 많이 이용되고, 오일로도 사용되고 있습니다. 노화방지와 피부미용에 좋다고 알려지면서 우리나라에서도 많은 인기를 끌고 있습니다. 그럼 로즈힙의 효능부터 부작용까지 차례대로 알아보겠습니다. 로즈힙 효능과 제철, 구입 및 보관방법, 영양성분과 부작용 정리 로즈힙 효능과 제철 로즈힙 효능 1) 항산화 작용 비타민 C와 카로티노이드 등 다양한 항산화 성분이 풍부하여, 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시키는 효과가 있습니다. 2) 면역력 강화 로즈힙은 항산화 성분뿐만 아니라 폴리페놀 등의 성분도 함유하고 있어서 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 3..
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