요즘 몸상태가 그닥 좋은 것 같지가 않아요.툭하면 비실비실거리고, 여기저기 쑤시고..운동도 잘 안 하는 게 문제겠지만 매일 안 좋은 자세로하루종일 컴퓨터 하면서 있어서 그런가 어깨랑허리가 너무 아파서 일산재활운동센터를 방문했어요.제가 다녀온 곳은 백석역 5번출구 바로 앞에 있는르메이에르라는 건물 5층에 있는데요.여기는 1:1이나 2:1로 완전 소수정예로교정필라테스를 배울 수 있는 곳이에요~1:1필라테스 체험가가 3만원 밖에 안 해요.가격이 너무 착해서 한 번쯤 방문하기 좋은 듯해요.월요일부터 금요일은 아침 9시 30분부터밤 9시 30분까지 오픈하고요.토요일 은 4시 30분까지 오픈한다고 해요.보니까 보통 스케쥴이 꽉 채..........
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