내포 헬스장 베네피트니스에서 운동시작했어요

내포피티샵 베네피트니스 경찰청 후문쪽에 에드가 프라자 7층에 위치하고있는 베네피트니스입니다. 겨울이라 몸을 더 안움직이게 되어서 나에게 조금 채찍질을 하고자 내포 헬스장에 왔는데요 약 500여평의 대형 헬스장인데요 예산헬스장 중 가장 넓은 곳이 아닐까 생각이 되는데요 넓다보니 기구들도 굉장히 많고 기구의 종류도 엄청 많습니다. 이곳 내포피티샵에는 이렇게 많은 피티선생님들이 상주하고 계십니다. 운동은 효율적으로 하는 것이 좋죠 효율적인 운동을 위해서는 피티를 받는 것을 추천드리는데요 운동도 가르쳐주시지만 식단까지 꼼꼼하게 챙겨주십니다. TV에서 많이 본 줄인데요 이 줄을 양손 각각 한줄씩들어서 흔드는 운동이죠 이렇게 테라스 쪽에 위치하고 있고 7층에서 밖을 바라볼 수 있기 때문에 뷰가 좋은 것이 장점입니다. 현재 내포 헬스장에서는 헬스 1년 등록하는 경우 한달에 3만 5천원, 그리고 피티의 경우 30회 등로하면 회당 4만 5천원입니다. 굉장히 저렴하죠? 이렇게 저렴하다보니 많은 회원분...

원문링크 : 내포 헬스장 베네피트니스에서 운동시작했어요