쉼터(힘들었지 좀 쉬어도 돼)

쉼터_힘들었지 좀 쉬어도 돼 여러분들은 힘들 때 어떻게 에너지 충전을 하시나요? 저 같은 경우는 잠을 푹 자곤 합니다. 잠으로도 해결이 되지 않는다면 먹는 걸로 해결합니다. 결국 폭식을 해야 직성이 풀립니다. 안 좋은 습관인데도 불구하고 음식에 대한 기준을 못 세우는 것 같습니다. 항상 음식으로 스트레스 풀고 결국 후회하는 내 모습을 볼 때는 한숨만 푹푹 나옵니다. 운동을 해야 하는데 일 끊나고 오면 할 기운도 없습니다. 스트레스를 어떻게 풀지 고민이 많아지죠...ㅠㅠ 그래서 블로그를 시작한 계기가 된 것 같기도 하고요. 왜냐하면 일 끊나고 오자마자 먹는 게 아니라 블로그에 내 그림을 올려놓는 거나 아니면 글을 쓴다는 거..........

쉼터(힘들었지 좀 쉬어도 돼)_2017에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 쉼터(힘들었지 좀 쉬어도 돼)_2017