여유가 삶에 미치는 영향

어떤 상황에서 우리는 여유를 경험하며, 개인의 삶, 관계, 기업 및 사회에 어떤 영향을 미칠까요? 여유가 지나치거나 부족할 때 우리에게 어떤 변화를 가져오며, 이를 적절히 균형있게 유지하는 방법은 무엇일까요? 여유를 말할 때 경제적 안정 또는 삶의 여유를 가진 사람들의 특권처럼 이해하는 경우가 많지만 여유 감정은 일상에서 경험할 수 있으며 다양한 방법을 통해 감정을 경험할 수 있습니다. 이는 자기성장과 긍정적 관계를 만들어 가는 감정 중 하나입니다. 마음건강이 삶에 미치는 영향은 아래 링크를 통해 수강할 수도 있습니다 https://class101.page.link/rSJP 여유란? - 충분한 시간이나 공간이 있는 상태 - 급하거나 긴장감 없이 일을 처리하는 마음의 상태 - 어떤 것이 필요한 수준을 넘어서는 부분을 의미 여유는 언제 경험하게 될까? - 일정이나 업무를 미리 완료했을 때 시간적 여유를 얻을 수 있음 - 재정적인 안정감은 우리에게 여유를 느끼게 함 - 휴가를 즐기거나 휴...