놀람이 삶에 미치는 영향

놀람을 어떻게 긍정적인 경험으로 변환할 수 있을까요? 놀람을 억압하면 어떤 심리적, 신체적 변화가 나타날 수 있을까요? 놀람은 삶을 살아가면서 경험하는 감정이며 놀람은 삶에 다양한 영향을 강하게 미칩니다. 놀람이 주는 긍정적 요인과 부정적 요인이 있으므로 건강하게 활용되는 것이 중요합니다 마음건강이 삶에 미치는 영향은 아래 링크를 통해 수강할 수도 있습니다 https://class101.page.link/rSJP 놀람이란? - 예상치 못한 일이나 갑작스러운 일에 대한 반응 - 이해할 수 없는 또는 이해하기 어려운 사실에 대한 반응 - 경외감 또는 존경의 표현 놀람은 언제 경험하게 될까? - 친구나 가족이 생일이나 특별한 날을 잊지 않고 선물을 준비했을 때 - 충격적인 뉴스를 들었을 때 - 익숙한 사람이나 사물이 갑자기 변했을 때 - 예상하지 못한 좋은 결과를 얻었을 때 - 집에 돌아왔을 때 집안이 완전히 정돈되어 있을 때 - 결혼식이나 졸업식, 신생아의 탄생 등의 중요한 순간에 - ...