쥬키니 파스타 #고지방저탄수

스파이럴 구입을 구입하고 자주 해 먹는 파스타 워낙 파스타를 좋아하는 편인데 고지방저탄수 식단을 지키면서는 먹을 수 없는 음식이 되었습니다 ㅠㅠ 웹서핑을 하다가 발견한 스파이럴~ 호박을 넣고 돌리면 면처럼 썰어집니다 호박을 소금에 살짝 절였다가 혹은 그냥 미리 만들어 놓은 토마토 소스와 함께 버무리고 치즈를 얹어서 마이크로 웨이브에 넣으면 아주 훌륭한 키토식 파스타가 만들어 집니다 입맛 없을때 아주 훌륭한 식사가 됩니다 다음에는 사골국수나 칼국수에 도전해 볼까합니다~ 집밥은 진리입니다 #집밥#일상 #lchf#고지방저탄수...

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