오늘의 샐러드 이야기 : 나만의 다이어트 식단

From. 블로그씨 가끔은 가볍고 칼로리 낮춘 음식을 먹어요~ 나만의 다이어트 특별식을 사진과 함께 공유해 주세요! 때마침 블로그 씨의 질문이 오늘의 샐러드 이야기 주제에 딱 맞는 내용으로 적혀있어서 블로그 씨의 질문과 함께 오늘의 샐러드 이야기 글을 적어봐 나는 다이어트 식단 중에 가장 중요하게 생각하는 게 단백질이라고 생각해 무리한 다이어트는 살도 처지게 할 뿐만 아니라 기력도 없고 포만감도 없어서 장기적으로 봤을 때 성공하기가 쉽지 않거든 근데 닭 가슴살을 먹으면서 다이어트했을 때는 다른 단백질 식단 중에 칼로리가 낮은 편에 속해서 나만의 다이어트 식단에 항상 있어 이번엔 닭 가슴살이 들어간 닭 가슴살 샌드위치를 먹었는데 자주 시켜 먹는 샐러드 집에서 인기가 많은 샌드위치야 직접 만든 나만의 특별식은 아니지만 내가 만들어서 실패한 음식을 맛보는 것보다 베스트일 때도 있더라고 주문금액이 안 맞아서 클린 주스도 같이 시켜서 먹어 봤는데 이 조합 정말 추천해.. 수비드 닭 가슴살과 ...

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