우울증과 급성 스트레스 장애: 둘의 차이점과 유사점은?

우울증과 급성 스트레스 장애: 둘의 차이점과 유사점은? 우울증과 급성 스트레스 장애는 모두 정신 건강 문제입니다. 하지만 두 가지 상태 간에는 차이점이 존재하며, 적절한 치료 및 관리 방법도 다릅니다. 이번 글에서는 우울증과 급성 스트레스 장애의 차이점과 유사점을 살펴보고, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 정의와 증상 비교 우선, 우울증과 급성 스트레스 장애의 정의와 증상을 비교해보겠습니다. 우울증은 일반적으로 기분이 매우 우울하고, 희망이 없어지며, 관심이 없어지며, 식욕 감소 및 수면 문제 등의 증상이 나타납니다. 반면, 급성 스트레스 장애는 극심한 스트레스로 인해 신체적, 정신적 증상이 나타납니다. 이에는 불안, 공포, 극단적인 예민성, 수면 문제, 식욕 감소, 과도한 회피 등이 ..

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