식사대용 단백질쉐이크 추천!!「오밀 단백질쉐이크」

안녕하세요.^^ 벌써 봄이 다가왔는데요. 저는 지난겨울에 너무 추워서 몸을 덜 움직이다 보니 이리저리 군살이 쪄서 다이어트 중입니다.ㅠㅠ 보통 다이어트할 때 운동은 기본이고 식단 조절도 하시죠? 저도 그래서 식단 조절을 생각하다가 아예 안 먹으면 힘들 거 같아 식사 대용으로 먹을만한 것을 찾아냈습니다. 「오밀 단백질쉐이크」 사실 아침식사가 좋다, 안 좋다는 많이 나뉘는데요. 저는 어릴 때부터 아침밥을 꼭 먹었던 버릇이 있어서 아침을 아예 안 먹기는 어렵더라고요. 그렇다고 각 잡고 아침을 먹자니 출근하기에도 바쁘고 살찔까봐 걱정도 되고..ㅠㅠ 하지만 이 제품은 체중조절용으로 나온 식품이라 한 팩을 먹어도 214kcal밖에 안됩니다. 거기에 흑미, 검정콩, 검정깨, 현미 등 각종 곡물로 제조했기 때문에 몸에도 좋죠. 뿐만 아니라 HACCP인증을 받은 전문 제조 시설에서 생산했기 때문에 더욱 믿을 수 있었습니다. 그리고 휴대가 간편해서 갖고 다니다가 식사 대용으로 또는 간식으로 엄청 편하...