글루타치온의 효능 및 복용법

저는 피곤을 자주 느끼는 편인데요. 피곤할 때 글루타치온을 복용하면 좋다는 얘기가 있어서 몇 달 전부터 먹고 있거든요. 복용해보니 저는 확실히 효과가 있었어요. 그런데 글루타치온이 잘 안 맞는 사람도 있다고 하더라고요. 글루타치온에 어떤 효능이 있고 어떻게 복용해야 하는지 알아볼게요. 글루타치온의 효능 요즘 건강 제품 중에 글루타치온이 참 핫하죠. 입안에 붙이는 방식의 제제가 히트를 치면서 대중적인 인지도를 얻은 것 같아요. 특히 홈쇼핑이나 인터넷쇼핑몰에서 빈번하게 광고를 하면서 소비자들에게 더욱 익숙한 이름이 되고 있죠. 글루타치온은 남녀노소를 불문하고 모두 복용할 수 있는 비교적 안전한 성분이라고 해요. 이미 우리 세포에서 글루타치온은 스스로 생성되거든요. 글루타치온은 우리 몸의 간에서 만들어져요. ..

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