수치심의 특징과 극복방법

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 수치심의 특징과 수치심 극복방법에 대해서 살펴보겠습니다. 수치심에 대해 관심 있으신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 1. 수치심이란 무엇일까 대부분의 사람들은 수치심이란 감정을 알고 있습니다. 많은 사람들이 자신에게 전혀 책임이 없는 어떤 사건으로 인해 수치심을 안고 있는 경우가 많습니다. 연구에 따르면, 아동과 성인을 구별 없이 신체적, 정서적 학대, 트라우마, PTSD를 겪는 사례가 우리가 생각하는 것 이상으로 흔하다고 합니다. 단적인 예로 약물중독을 들 수 있습니다. 약물중독자는 약물 중독자라는 낙인 때문에 수치심을 느낄 수도 있고, 약물 중독에서 빠져나오려면 누군가에게 도움을 청해야 하는 것에 대해 수치심을 느낄 수도 있습니다. 수치심은 마치 감춰진 상처와 같아서..

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