사람들앞에서 말하는 것이 너무도 두려운 당신께

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 대중연설 공포증을 치료하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 대중연설이 너무 힘들고 두려운 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 대중연설은 원래 힘들다 대중 앞에서 연설하는 것을 두려워하는 것은 일반적인 일입니다. 75% 이상의 사람들이 다른 사람들 앞에서 말할 때 어느 정도 불안하거나 긴장을 경험합니다. 심지어 어떤 사람들은 이러한 두려움을 거의 죽음보다 우선시할 정도입니다. 따라서 가장 먼저 기억해야 할 것은 대중들 앞에서 연설할 때 두려움은 완전히 정상이라는 것입니다. 두려움은 약간의 신경질에서부터 마비되는 공포와 공황에 이르기까지 다양하며, Glossophobia라고 알려진 극도의 공포증까지 포함합니다. 이 공포가 심한 사람들은 공개 연설 상황을 완전히 피하거나 하더라도 떨..

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