마른 사람이 살이 찌지 않는 이유 3가지

마른 사람, 즉 선천적으로 마른 체형을 가진 사람들은 살이 찌지 않고 먹고 싶은 것은 무엇이든 먹을 수 있는 것처럼 보이는 사람들을 부러워하는 경우가 많습니다. 그러나 마른 사람이 살이 찌지 않는 데에는 이유가 있는데, 이번 포스팅에서는 그 이유에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 빠른 신진대사 신진대사는 체중을 결정하는 주요 요인 중 하나입니다. 어떤 사람들은 선천적으로 빠른 신진대사를 가지고 있어 칼로리를 빠르고 효율적으로 소모합니다. 이로 인해 지방 저장량이 줄어들어 살이 찌지 않고 낮은 체중을 유지하게 됩니다. 또한 렙틴 및 갑상선 호르몬과 같이 신진대사를 조절하는 호르몬은 사람의 체중을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 가족력 유전도 마른 사람이 살이 찌지 않는 이유를 결정하는 데 중요한..

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