10살은 어려보이는 안티에이징 관리 4가지에 대해서

과거에도 그랬고, 현재도 그렇고, 미래에도 관심이 많을 분야가 바로 안티에이징인데요. 우리들은 모두 나이가 먹어서도 매끈하고 건강하며 주름이 없는 피부를 갖기를 원합니다. 이번 포스팅에서는 안티에이징 관리를 하는 것에 있어서 중요한 것들과 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 자외선 차단 피부과를 가지 않고 안티에이징 피부관리를 할 때 제일 중요한 것은 자외선으로부터 우리 피부를 보호하는 것입니다. 1990년대에 서울대병원 피부과에서 우리나라 노인들의 피부 노화의 원인이 무엇인지에 대한 역학조사를 실시한 적이 있었는데요. 그 결과, 자외선 노출이 피부 노화의 가장 큰 원인이라는 것이 밝혀졌습니다. 이처럼 자외선은 비타민 D를 합성한다는 장점이 있지만 나머지는 피부의 노화를 촉진하여 많이 노출될수록 좋..

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