3개월이상 먹으면 위험한 영양제 성분

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 3개월 이상 먹으면 위험한 영양제들에 대해서 살펴보겠습니다. 평소 영양제에 대해 관심 있는 분들은 아래 본문글을 참조해 주세요. 영양제를 같은 것만 계속 섭취해도 되나요? 많은 분들이 건강을 위해 오랜 기간 영양제를 섭취해 오면서 계속해서 몇 년간 똑같은 영양제를 계속 먹어도 되는지, 휴지기를 가져야 하는 건 아닌지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 결론부터 말하자면 대부분 문제없습니다. 대부분 시판되고 있는 영양제는 계속해서 쭉 섭취해도 별 문제가 없습니다. 다만, 영양제의 어떤 성분들이 뒤늦게 어떤 부작용이 있다고 밝혀지는 경우가 있습니다. 만약 그 성분이 포함된 영양제를 오랜 기간 섭취하고 있었다면 이게 문제가 될 수는 있습니다. 3개월 이상 먹으면 위험한 영양제 성분 3..

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