만성피로가 무서운 이유 :: 만성피로 자가진단 및 치료방법

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 만성피로가 왜 무서우며, 만성피로는 어떠한 증상들이 있고, 치료에 좋은 음식들을 소개해드리겠습니다. 만성피로 때문에 고생하시는 분들은 아래 본문글을 꼭 참조해 주세요. 만성피로 증후군이란? 만성피로 즉, 만성피로증후군은 온몸이 항상 피로하고 마치 감기몸살 걸린 것처럼 움직이기 싫고 외출하기 귀찮으며, 조금이라도 에너지를 쓸 일이 있으면 이후에 완전히 방전되어 버리는 피로증상을 6개월 이상 지속적으로 느끼는 것을 말합니다. 미국의 의학기구인 iom은 만성피로 증후군을 중대질병으로 선언하고, 명칭도 전신성 활동불내성 질환으로 변경했습니다. 만성피로의 대표적인 증상 만성피로의 증상은 다음과 같습니다. 하루 12시간을 넘게 자도 계속 졸리다 외출만 했다 하면 금방 집에 돌아가고 싶..

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