마늘과 궁합이 잘 맞는 식품들 TOP 4

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 마늘과 궁합이 잘 맞는 식품들에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 마늘은 어떤 식품들과 함께 먹을 때 궁합이 좋은지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 1. 돼지고기 삼겹살을 즐겨드시는 분들이라면, 불판에 마늘 올리는 것을 잊으면 섭섭하겠죠? 이처럼 돼지고기와 마늘은 같이 구워 먹을 때 맛도 좋지만, 건강 측면에서도 좋습니다. 기름진 돼지고기의 단점을 마늘이 보완해주기 때문인데요. 마늘은 기본적으로 콜레스테롤을 감소시키고 당뇨 및 심혈관질환을 예방하는 훌륭한 식품입니다. 게다가 돼지고기와 마늘을 함께 먹게되면 돼지고기를 섭취해서 들어오게 되는 나쁜 콜레스테롤을 효과적으로 배출시켜주는 효과도 있습니다. 마늘과 육류를 같이 섭취하는 것에 대해서 동국대학교 측에서 연구를 한..

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