콤부차 효능, 만드는법, 부작용 정리~~

안녕하세요? 오늘은 콤부차 효능, 콤부차 만드는법, 콤부차 부작용에 대해 정리해 보겠습니다. 요즘 콤부차의 인기는 대단한대요. 콤부차란 무엇일까요? 녹차나 홍차에 설탕과 스코비라는 배양균을 넣어서 발효시킨 차입니다. 항산화제가 많이 있습니다. 홍차로 만든것보다 녹차로 만든것에 더 많이 들어있답니다. 비타민 B군이 많이 있습니다. 나이신, 엽산, 리보플라빈등 비타민B군에 속하는 함량이 많습니다. 이런 비타민은 세포를 보호하면서 건강하게 해줍니다. 콤부차의 효능에 대해 말씀드릴께요 1. 다이어트에 효과적입니다. 2. 장건강을 도와줍니다. 3. 소염및 항암 작용이 있습니다. 4. 혈압을 낮출수 있습니다. 5. 피부를 젊게 합니다. 6. 호홉기 건강을 돕습니다. 7. 뇌건강을 돕습니다. by gradium 콤부차 만드는법 먼저 아래와 같이 준비해 주세요. 녹차또는 홍차, 설탕이나 꿀, 콤부차1컵 유리병, 고무밴드 1. 용기를 끊는물로 끊인다 2. 끊는물에 녹차나 홍차 티백과 설탕을 넣고 1...

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