이석증에 좋은음식 어떤게 있을까요?

안녕하세요 오늘은 이석증에 좋은 음식에 대해 포스팅하는 시간을 가져볼께요 먼저 이석증이란 귓속에 이석이라는 작은돌이 떨어져 나와서 어지럼증을 유발시키는것을 이석증 이라고 합니다. 이석증은 주로 여성이 남성보다 더 많다고 합니다. 이석증이란 어지러움증을 유발 처음에는 경미한 어지러움증에서 점점더 심해지면 생활에 지장을 줄정도로 무서운 어지럼증이 나타나는 데요. 조심해야 하겠습니다. 이석증에 좋은 음식 잡곡밥 잡곡밥에는 아연이 다량함유되어서 이석증 완화에 도움이 된다고 나와있습니다 홍삼 홍삼은 혈행을 촉진하며 면역기능등 효과가 많은 제품으로 알려져 있는데요.. 이석증완화에도 좋다고 합니다. 케일 케일에는 칼슘성분이 풍부한 제품으로 이석증완화및 재발예방에 탁월하다고 합니다. 매실 매실은 피토케미컬이란 성분때문에 이석증 완화에 도움이 됩니다. 마늘 마늘은 빈혈이나 어지럼증에 효과가 있으며 혈액순환을 도와주고 이석증및 여러가지 질환예방 에도 도움을 주기로 알려져 있습니다. 콩 콩의 단백질성분...

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