9월 네번째 일기

2022년 9월 19일 필라테스를 다니게 되니 혼자 운동하기가 증말 싫어졌다 ㅎㅎㅎ 이번주는 월수금 가려고 예약. 그리고 저녁에 바렐을 조졌다. 7시로 로 예약했는데 배고파도 참길 잘했다 싶었던게, 바렐은 역시 엎드리고 배를 자극하는 동작이 많아서 밥 먹고 갔으면 큰일났겠다 싶다. 2022년 9월 20일 이날은 오랜만에 일찍 일어났던 것 같다. 아침에 유산소 운동 15분 때리고 점심은 그래놀라로 가볍게 먹기. 근데 이래놓고 저녁은 마라탕 먹고 츄러스 과자 2봉지 먹고 쿠키 2개 먹고 ㅋㅋㅋㅋ 군것질 끊어야하는데 끊을 수가 없다... 2022년 9월 21일 이날은 점심에 룩트 요거트. 그리고 산책하는데 제트기가 날아다니길래 뭐지 했는데 하늘에 태극기를 그리고 갔다. 짱신기! 아마 곧 국군의날이라 연습한 것 같다고 우리끼리 추측했다c 저녁엔 필라테스. 체어로 운동하고, 집와선 고기에 밥 먹고 또 군것질했다. 2022년 9월 22일 이날은 저녁에 단호박 샐러드랑 요거트 먹고 오랜만에 자유...

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