10월 첫번째 일기

2022년 10월 3일 또 일기 몰아쓰기 시작 ㅎㅎㅎ 일기는 확실히.. 아침에 일찍 일어나서 쓰는게 나은 것 같다. 저녁엔 계속 안 쓰게 되는 듯. 그냥 내가 게으른 탓일수도 후후.... 이날 저녁엔 카페 가서 라떼랑 크로플 조지고 집 와서 상체, 복근 근력운동을 했다. 생각해보니 근력 월요일에 한번 하고,,, 지금까지 한번을 안했네? 정신 차리자 나 자신. 2022년 10월 4일 이날은 저녁에 필라테스 간 날. 머리가 저게 뭐지? 예수님처럼 나왔군... 이날은 체어 조졌다. 항상 느끼는 거지만 필라테스는 거의 하복부 위주로 운동을 진행하는 것 같다. 팔쪽 근력 운동은 많이 안되는 것 같아서 따로 해야지 싶은데 계속 해야지 생각만 하는게 문제. ㅎㅎㅎ 필라테스 다니다 보니까.. 혼자 운동하기가 너무 싫으다.... 혼자 열심히 운동하던 나 어디로 갔나. 2022년 10월 5일 이날은 하늘이 아주아주 예뻤던 날! 점심 호다닥 먹고 나와서 한강 한바퀴 산책했다. 역시 산책이 최고다. 사람...

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