압력밥솥으로 아이간식에 좋은 구운계란 만드는 법

#아이간식#압력밥솥요리#구운계란만드는법 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 압력밥솥으로 구운계란 만들는 법을 알려드리려 합니다. 구운 계란은 단백질 함량이 높고 1알당 60~80칼로리라 다이어트하시는 분들,아이들 간식으로 좋죠. 오메가 3 지방 풍부, HDL수치도 높여준다니 하루 2알씩 섭취하시길 추천드릴께요 사실은... 마트에서 계란 두판이 11000원하길래 파워당당하게 집어와서 정리하려고 냉장고를 열었는데,아....이미 한판이 냉장고에... 부랴부랴 압력밥솥 꺼내서 구운 계란을 만들어줍니다ㅎ tip 냉장고에서 바로 꺼낸 계란은 온도 차 때문에 쉽게 깨지므로 실온에 미리 꺼내서 냉기가 없어지면 만들어주세요~~ 압력밥솥으로 구운 계란 만들기 난이도 최하 요리시간 50분 준비물 계란 15~20 왕소금 1숟가락 식초 약간 ㅣ. 식초 약간 넣고 계란을 깨끗이 씻어줍니다. 역시 똥손인 저는 준비하는데 씻다가 한개는 떨어트려서 박살이.....c 여러분은 조심조심 다뤄주세용~^^ 2.압력밥솥에 계란과...

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