임신 16주 2일 - 환도통증 요가

환도 통증이 많이 좋아져서 걸을때의 통증은 거의 없고 앞으로 숙일때의 통증만 약간 남았다. 환도 통증에 좋다는 요가가 효과가 있는 것 같다. 빼먹지않고 매일 하는중... 빨래 돌리고, 쓰레기도 버리고, 다시 빨래 개고, 베란다 정리를 또 했다. 아무래도 욕심을 버리고 비워내야 할 것 같은데 영 애착있는 식물들은 보내질 못하겠다ㅜㅜ 큰맘먹고 보내야할 것 같다. 한참을 정리하고 치우고했더니 너무 힘들다. 임신초기보다는 그나마 활동할만한데도 힘들다 저녁부터 약간의 울렁거림이 다시 있어서 아이스크림 하나 먹었는데도 울렁거린다. 두통도 그때쯤 시작되어 지금까지 계속 아프다ㅜㅠ 잠을 자야 나아질텐데 머리가 아프니 잠이 안온다. 내일 드디어 병원가는날. 2차 기형아검사와 항진증 검사일ㅜㅠ 부디 아무런 이상없이 아..

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