거북목 도수치료 효과 / 천안 정형외과 추천

거북목 / 일자목 도수치료 효과 오늘까지 정형외과에서 도수치료 5회 받았다. 도수치료 첫날에는 어깨 승모근 풀어주는 것부터 시작해서 만지고 누르는 곳마다 다 아파서 등과 손에 땀이 날 정도였는데 지금은 제법 치료선생님과 이야기도 나누면서 치료받을 정도로 통증도 적어지고 여유가 생겼다. 오랜시간 같은 자세로 일을 하거나 같은 근육만 사용하면 근육이 그 모양대로 짧아지고 굳어져서 그 모양대로 자세도 변형되고, 일자목이나 거북목이 된다고 한다. 짧아진 근육이 다른 근육이라든가 틀어진 뼈가 신경을 건드리면 아프다거나 저리게 되고.. 아무튼 그래서 도수치료는 그 근육들을 풀어주고, 늘려주고, 찢어주면서 원래의 길이대로 돌아갈 수 있도록 도와주는 치료라고 한다. (첫날 겁나 아플때 설명 들어서 ㅋㅋ 맞게 이해했는지..

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