냉이 효능은 건강을 지켜주는 나물

냉이는 봄철 입맛이 떨어졌을 때 자주 먹게 되는 대표적인 나물로서 쌉싸름한 맛을 내주는 냉이 뿌리로 인해서 식욕을 돋우는데 아주 좋은 식재료라고 합니다 또한 냉이는 끓여도 그 영양소가 파괴되지 않아 지용..

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