출근 시간 지하철을 이용하면 좌석에 앉아 잠을 청하는 사람들을 볼 수 있습니다 일 때문에 공부 때문에 잠을 충분히 자지 못하고 수면부족을 호소하는 사람들이 늘고 있는데요 건강을 위해서는 적정 수면시간을..
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