비타민B는 비타민군 중에서도 피로에 탁월한 효능을 가지고 있는 것으로 유명합니다 또한 면역력에도 도움을 주며 스트레스 호르몬을 담당하며 신경 전달 호르몬 합성에 필요한 영양소이기도 합니다 그렇기 때문..
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