곤드레 나물 효능 10가지

곤드레는 봄이 되면 많이 날 때 따서 살짝 데친 다음에 충분히 그늘에서 말린 후에 잘 말린 곤드레를 환풍이 잘되고 습기가 없는 곳에 보관하면 사시사철 즐길 수 있습니다 곤드레의 정확한 명칭은 고려 엉겅퀴라..

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