남들은 맛있다는 [마녀스프]맛있으면 안빠지더라


남들은 맛있다는 [마녀스프]맛있으면 안빠지더라

다이어트를 위해 마녀스프를 만들었다. 요렇게 저렇게 여러 번 만들어본 결과 마녀스프는 맛있으면 안 빠진다. 맛이 별로 이어야 빠지더라. 내가 이걸 또 할 줄이야….. 나의 필수 재료는 양배추, 양파, 토마토(많이),스테비아토마토,페페론치노, 카레 가루(소량)이다. 맛있으면 빠지지는 않고 그냥 현상 유지되더라. ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 맛없게 생겼다…ㅋㅋ 1. 목살을 볶아주고 야채를 넣고 중 약불로 오래 끓인다. 2. 토마토와 스테비아 토마토를 넣어준다. 스테비아 토마토는 단맛 땜에 넣었다. (페이스트, 케첩은 넣지 않는다.) 3. 30분 정도 끓으면 소금으로 간하고, 양배추의 비린내 제거를 위해 카레 가루를 한 스푼만 넣는다.(카레 많이 들어가면 그건 카레다.) 기호에 따라 페퍼론치노를 넣는다. 그리고 먹기….. 허허허 살이 쪽쪽 빠진다 #마녀스프 #맛없는마녀스프...


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