40대 15kg 체중감량 전에 먼저 경험한 30대 12kg 체중감량 스토리

2021년 1월 21일 파모의 다이어트 다이어리2021년 1월 21일 66.2kg 성인이 되고 난 이후, 가장 적게 나가는 몸무게인 거 같다. 급성 요추 추간판 탈출증지금으로부터 약 10년전, 난 정말 어이없게도 집에서 기습의 일격을 당했다. 선선한 가을 바람이 불던 어느 10월! 간만에 집청소 겸 와이프가 혼수로 마련한 식탁의 대리석 상판을 드는 순간, 힘없이 고목나무 쓰러지듯 고꾸라졌다. 그렇다. 급성 허리 디스크였다. 그동안 살아오면서 허리 디스크는 드라마, 영화에서 그리고 나와 상관없는 다른 사람의 얘기로만 접했던 터라 이 사건으로 인해 앞으로 내 삶이 어떻게 바뀌게 될 지 당시 30대 초반의 나로서는 전혀 알 수가 없었다. 앞으..........

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