밀크씨슬: 5가지 효능과 부작용 진실, 모두 알아보세요!

자세한 내용 확인하기 밀크씨슬: 5가지 효능과 부작용 진실, 모두 알아보세요! 밀크시슬은 건강식품으로 인기가 높은데, 이는 실리마린이라는 성분이 다양한 효능을 가지고 있기 때문입니다. 실리마린은 간세포의 손상을 방지하고, 재생을 도와주는 성질이 있습니다. 또한, 항산화 효능을 가지고 있어 간의 염증을 줄이는 역할도 합니다. 또한, 종양으로의 혈액 공급을 막아 암세포의 분열과 번식을 막는 효과가 있고, 당뇨 환자의 혈당 수치와 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줍니다. 또한, 자외선으로 인한 피부의 산화를 방지하고, 활성산소를 억제하여 노화를 방지해줍니다. 뿐만 아니라, 항암 효과도 있다고 알려져 있습니다. 그러나, 밀크시슬을 과다 섭취하면 설사, 복부팽만, 소화불량 등의 위장장애 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 피부 발진, 두드러기, 습진과 같은 알레르기 반응 또한 나타날 수 있습니다. 더욱이, 저혈압이나 혈당을 낮추는 약물을 복용하고 있는 경우 혈당이 급격하게 낮아질 수 있...

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