[4]미라클 모닝_Day7_먹는 것에대한 생각

대망의 미라클 모닝 일주일차!5시 30분에 알람이 울리고정신차리고 타임스탬프 찍기까지 약..5분어제와 비슷하게 일어났다. 사실, 오늘 아침에는 너무 피곤했다.컨디션도 안좋았고어제부터 목도 간질간질한게..환절기마다 오는 감기가 찾아오고 있는 듯. 피곤한 이유를 생각해보니, 어제 저녁에 일단 11시 30분지나서 잠자리에 들었고자기전에 테레비전을 보고저녁 약속이 있어서, 과식을 한게피곤의 이유인것 같다. 먹는 거에도 미라클 모닝의 핵심을적용할 수 있을 것 같다. 어제는 배가 고프지 않았음에도, 회사 친한 과장님과양꼬치를 둘이 30개나 먹었다. 진짜 배가 찢어지는줄....약간 양꼬치 배틀하듯 먹느라, 나에게 집중하지 못했..........

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