플로스 밴드(floss band)를 이용한 가동성 운동(mobility training)

김형욱의 칼럼언어  플로스 밴드(floss band) 또는 플로싱 밴드(flossing band)의 정식 명칭은 부두 플로싱 밴드(voodoo flossing band)입니다. 이것은 플로싱(floosing)이라는 기법을 통한 마법과 같은 효과를..

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