숙주 데치기부터 요리까지 아삭아삭한 숙주나물 무침


숙주 데치기부터 요리까지 아삭아삭한 숙주나물 무침

아삭아삭한 숙주나물 무침 데치기가 중요해요날씨가 많이 쌀쌀해졌어요. 이럴 때일수록 비타민 섭취가 중요하다고 해요. 영양제로 섭취하는 것도 좋지만 음식으로 되도록 만들어 먹으려고 노력하는 편이에요. 아이들도 잘 먹으면서 아삭아삭 맛있는 숙주나물 무침 요리 소개해볼게요.숙주는 녹두를 싹을 내서 자란 건데요 아주 살짝만 데쳐도 먹을 수 있어 나물이나 볶음요리, 국물요리에 아삭아삭 식감을 주는 식재료지요. 저는 숙주를 개인적으로 참 좋아해서 자주 해먹는 재료에요.숙주나물 무침 재료 소개할게요(큰 술은 밥숟가락 기준)숙주 한 봉지(200g), 당근 조금고은 소금 1/2 큰 술, 들기름 2 큰 술, 깨소금 1 큰 술, 참..........

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