아르기닌이란? 부작용은?

아르기닌이란 무엇일까요? 요즘 건강식품 트렌드는 단연코 아르기닌이라고 할 수 있을 만큼 인기가 많습니다. 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로 간 해독작용 및 대사 촉진 작용을 하는 성분입니다. 또한 혈관 확장 효과도 있어 남성 정력 증진 목적으로도 많이 활용되고 있습니다. 그렇다면 이러한 아르기닌 효능으로는 어떠한 것들이 있을까요? 또 주의사항으론 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 아르기닌 제품 선택 시 주의할 점 시중에 판매되고 있는 다양한 종류의 아르기닌 영양제 가운데 나에게 맞는 제품을 선택하려면 몇 가지 기준을 확인해야 합니다. (1) 우선 식약처로부터 기능성을 인정받은 원료인지 살펴봐야 합니다. 그렇지 않은 경우엔 단순 식품이기 때문에 별다른 효과를 기대할 수 없습니다. (2..

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