[나는 몸신이다 320회] 33한 프로젝트, 혈당 감소에 좋은 계피와 여주오곡밥을 소개합니다

여러분 안녕하세요~ 생활속의 유익한 건강정보통 토마토베리입니다.오늘은 채널A 건강예능 [나는 몸신이다 320회] 33한 프로젝트로 혈당의 강스파이크를 잡아라! 방송분을 요약해서 전해드리려고 해요. 높은 혈당으로 고민중이셨던 분들 잘 읽어주세요~!!나는 몸신이다 320회 주제는 바로 혈당이었는데요! 내분비내과 전문의 원종철 선생님께서 직접 제안한 33한 프로젝트로 혈당을 확 떨어뜨릴 수 있다고 말씀하셨어요. 과연 33한 프로젝트의 방법은 무엇일까요?당뇨가 있으신 분들이 가장 걱정하는 부분이 바로 혈당이죠. 식사후 2시간 사이에는 혈당 스파이크라고 해서 혈당이 정상수치보다 올랐다가 다시 떨어지는 것이 일반적인 반면 당..........

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