치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding 만들어보기

Intro 킴 카다시안이 먹는 것으로 유명한 치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding에 도전해보기로 했다. 인터넷을 조금만 검색해보면 이렇게 다양한 치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding이 나온다.

겉으로 보기에 너무 맛있어 보여서 나도 한 번 해먹어보아야겠다는 생각이 들었다. 치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding을 사오다 그렇게 사오게 된 것이 바로 델헤이즈의 홈브랜드인 Bio의 치아 씨드였다.

뒤에 보면 치아 씨드 성분 같은 게 나와 있다. 하지만 영어가 아니라서 잘 모르겠다.

일단 치아 씨드 100퍼센트라는 거 같은데 그걸로 만족하기로 했다. 그런데 비닐에 담았더니 보관이 용이하지 않아서, 이렇게 유리병에 담기로 했다.

치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding을 만들어보다 그리고 시작된 치아 씨드 푸딩 Chia seed pudding 만들기. 원래는 각종 푸딩이나 과일을 넣어야 했지만, 사실 그렇게 먹으면 오히려 혈당이 급격히 상승할 수도 있을...

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