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노인여가활동지도사 1급 자격증 온라인 취득 알려드립니다 ?! 만나서 반갑습니다 ! 어떻게 살아가는 것이 좋을까요? 의학 기술이 나날이 발전함에 따라 이미 백세시대를 살아가고 있다는 얘기를 많이들 하시지요? 아시는 바와 같이 기대수명 또한 길어진 상태인지라 보다 건강하고 즐겁게 인생의 황혼기를 맞이하는 것에 대한 관심 또한 덩달아 상승하고 있죠. 제 주변을 둘러보아도 동일한 나이대일지라도 시니어의 건강은 천차만별인데요. 즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 삶에 대한 만족도가 높은 반면에, 이런 게 채워지지 않았던 경우에는 몸이든 마음이든 건강에 문제가 생기기도 해서 근심이 있는 분들이 좀 계셔서 안타깝게 느껴지더라고요. 요즘 제가 이런 일들을 생각하다보니 뭔가 준비를 해보는 게 좋겠다는 생각이 들어서 정보를 찾아봤거든요. 그래서 이번 시간에는 어르신들이 활기차게 살아나가시는데 도움이 되는 여가활동에는 무엇이 있는지 제시해보도록 할게요. 하나, 식물 키우기 비교...

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