완두콩 효능 및 부작용

호기심이 생기면 꼭 알아봐야 직성이 풀리는 성격이라 오늘은 완두통에 대해서 궁금해졌음 완두콩의 효능 및 부작용 포스팅을 준비해보았슴돠 완두콩은 완두에 달리는 열매임 서늘한 기후를 좋아하는 콩과식물 생물이다 비교적 단기간에 자라는 콩으로 보통 3-4월에 씨를 뿌리고 6월에 수확을 한다고 함. 완두는 높이 2m 정도 덩굴손이 다른 물체를 감아 올라가며 자라난다고 함 완두콩은 비타민이 풍부하고 단백질이 많고 단맛이 뛰어나 건강식품으로 알려져 있음 동의 보감에서는 완두는 성질이 평하고 영양성분이 풍부하게 함유하고 있어 오장육부 이롭게 하고 기의 순환을 조절해주어 몸이 조화를 이루도록 도와준다. 라고 전하고 있다고 함..........

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