나를 시작하게 만들어준 책 시작의 기술 개리비숍

당신의 삶은 당신이 참고 싶은 만큼이다. 시작의 기술 어린 아들 둘을 키우고있다. 아이들이 건강하고 사랑스럽게 커줘서 감사하고 행복했지만 그것과는 별개로 갑자기 '내'인생이 지겨워질 때가 있었다. 인생이 조금 달라지길 원했다. 아마 육아만 하다보니 우울증까진 아니었지만 우울한 기분이 같이 들었던거 같다. 뭔가 내가 하지 않은 다른 걸 시도 하고 싶었다. 뭘 하고 싶은지도 몰랐지만 그래도 하고 싶었다. 그때 밀리의서재에서 개리비숍의 시작의 기술을 봤다. 제목보다 부제목을 보고 읽게 됐다. '침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기' 완벽주의자는 아니지만 침대에 누워 걱정만 하는건 맞으니.. ㅜㅜ 저자는 '신경가소성' 이론에 대해 얘기한다. 신경가소성이란 생각이 실제로 뇌의 물리적 구조를 바꿀 수 있다는 사실이다. '신경가소성'이라고 하는 이현상은 인간 정신을 이해하는 데 혁명을 불러 일으키고 있다. 그래서 한가지 행동을 반복하면 습관이 만들어지듯, 강력하고 단언적...

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