반신욕 / 하루의 마무리는 반신욕으로

반신욕효과 전신욕과 비교 시 폐나 심장에 부담이 덜해지므로 호흡계 질환 등이 없는 경우에도 할 수 있습니다. 혈액순환이 잘 이루어지게 하여 배뇨를 촉진시켜주고, 다리나 허리의 통증, 부종 등을 완화시켜주는 등의 효과가 있다고 널리 알려져 있습니다. 베쓰밤 제가 힐링하는 여러가지 중 책읽기, 노래부르기, 맛있는 음식 먹기 등등이 있는데, 아마 단연코 1위는 반신욕일 듯 해요. 저녁에 반신욕 하려고 물 받고 넷플릭스 뭐 볼까 고민하다가 그냥 음악만 들으면서 반신욕해야지 하고 팝송 틀었어요. 짠! 너무 이뿌죠? 물을 받고 베쓰밤 조금 넣어 줬는데 벌써 이렇게 색이 파랑파랑해졌어요. 향기도 너무 좋고 으앙 분위기에 취해취해~ 이..........

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