안녕하세요! 연일 더운 날씨에 조금은 지쳐가는 요즘입니다. 오늘은 폐경기 중년여성의 면역력과 피부에 대해 이야기 해보려고 하는데요~ 중년여성들에게 왜 '성장호르몬'이 필요한지 알려드리겠습니다! 보통 성장호르몬이라고 하면 영유아나 청소년 즉, 자라고 있는 아이들에게 필요한 거 아니야? 생각하실수 있어요. 하지만! 성장호르몬은 폐경기 중년여성들에게 꼭 필요한 호르몬이란 사실! 성장호르몬은 인간의 노화와 항산화, 다이어트, 및 건강에 관계가 있습니다. 수면중에 우리 몸의 신진대사가 가장 활발히 이루어지는데, 이 신진대사를 돕는것이 '성장호르몬'이죠. 성장호르몬은 20대 이후 급격하게 낮아지기 때문..........
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