안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 프리바이오틱스에 대해알려드리도록 할게요.※지난 시간에 염증은 혈액을 통해우리 몸에 퍼진다고 알려드렸습니다.또한 염증을 유발하는 카디다균에 대해서도알려드렸는데요. 자세한 내용은 지난 포스팅을참고해주시기 바랍니다.유산균에 대한 내용은 지난 비만편에서도알려드렸는데요.다시 쉽게 설명을 드리자면프로바이오틱스 = 유산균프리바이오틱스 = 유산균 먹이포스트바이오틱스 = 프로바이오틱스 + 프리 바이오틱스포스트바이오틱스와 다른 바이오틱스와의 차이는생균과 사균의 차이가 있으며 본인에게 맞는 유산균 섭취가 중요합니다.비만편에서도 알려드렸다시피우리 몸에는 유익균과..........
비만과 장 건강 개선에 도움 주는 "프리바이오틱스" - 염증편에 대한 요약내용입니다.
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