16kg 감량한 홍현희 다이어트 전후 다이어트 식단 관리 비법

개그우먼 홍현희가 무려 16kg 감량해 다이어트를 성공적 마쳤다. 홍현희는 최근 다이어트 전후 체중감량한 모습을 보여주어 네티즌의 놀라움을 사고있다. 홍현희가 직접 말하는 다이어트 식단과 다이어트 운동방법을 알아보았다. 홍현희의 다이어트 비법 tip 1 . 몸에 핏되는 옷을 입는다 다이어트 전에는 남편 제이쓴의 옷을 입고 편히 있었다고 한다. 하지만, 홍현희는 다이어트 후 집에서도 몸의 긴장을 유지하기 위해서 몸에 달라붙는 타이트한 상의와 레깅스를 입고 있는다. 티비에 비춰지는 모습을 보면서 자극을 받아 다이어트 욕구를 샘솟게 하기 때문이다. tip 2 . 다이어트 계획을 모두에게 알린다 홍현희는 인스타그램에 자신의 다이어트 전후 사진을 올리고 100만이 넘는 네티즌의 관심을 받았다. 그녀는 그런 관..

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