일주일동안 혈당이 뚝 떨어진 올바르게 물 마시는 방법

많은사람 당뇨는 혈관 질환이기 때문에 물을 많이 마시면 된다고 생각할 수 있습니다. 특히 고혈압과 당뇨는 물을 마시는 방법을 올바르게 하는것이 중요합니다. 고혈압 당뇨 환자들이 올바르게 물 마시는 방법 1. 시원한물을 마시는것이 좋다 모독 시원함으로 혈관 건강에 좋지 않다고 알려져 있다. 하지만 요즘처럼 날씨가 더워 지게 되면 건강한 체질의 사람의 경우에는 몸속의 열을 식히는 그런 작용이 쉽게 일어나게 되는데 당뇨 환자들은 그게 쉽지가 않습니다 몸속에 열이 떨어지지 않으면 혈액을 끈적하게 만들어서 당뇨를 더 악화 시키게 되는데요 때문에 시원한 물을 마셔서 몸속의 열을 식혀주는 것이 중요합니다 또한 시원한 물을 마셨을 경우 몸의 수분 흡수가 더 빠르기 때문에 요즘처럼 기온이 올라갈 때는 시원한 물을 마시는..

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