미주라(MISURA) 통밀 도너츠 저칼로리 다이어트 간식추천 이렇게 도넛츠가 달달해도 되나요?

꿈을 실천하는 여자 레이첼입니다. 간식을 좋아하는 저는 이왕이면 몸에 좋은 걸 챙겨 먹으려고 하거든요. 통밀이 통째로 들어가 소화도 잘 되고 저지방 요거트로 만들어서 맛도 부드러운 미주라 통밀도너츠를 소개하려고 합니다. 이탈리아 웰빙 브랜드로 유명한 미주라(misura)는 식이섬유가 풍부한 통밀을 주원료로 해서 만든 간식이 인기인데요 일반 도넛을 좋아하는 저는 칼로리가 부담이 돼서 걱정이 되지만 칼로리 걱정 없이 건강하고 담백하면서도 맛도 좋은 미주라 통밀 도너츠를 즐겨먹어요. 한 팩에 6개로 낱개 포장되어 있고요 간편하게 휴대하면서 깔끔하게 드실 수 있어요. 통밀가루라고 큼직한 글씨로 새겨져 있는데요 총 칼로리가 805kcal 1개 포장 당 134kcal이니까 칼로리 부담감은 크지 않아 식후 가벼운 간식으로 드시기에 알맞은 거 같아요. 영양정보를 보면 당류가 11% 정도 들어있지만 식이섬유가 9%가량 들어있어서 일반 도넛과 확실히 구별되는 점이에요. FIBREXTRA라는 섬유 추가...

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