통풍이 갑자기 찾아온 이유(현실적인 예방법)

어느날, 통풍이 갑자기 찾아왔습니다. 아침에 출근하려고 딱 일어났는데, 엄지발가락 통증이 너무 심해서 제대로 걷지를 못하겠는 겁니다. 어찌저찌 아픈 발을 이끌고 회사에 도착해서 업무를 보고 집에 왔습니다. (회사에서는 참을만 한 정도의 통증이여서 잘 버티고 왔습니다.) 집에 도착해서 신발을 딱 벗는데, 엄지발가락 쪽에 엄청나게 알이 꽉찬 느낌과 살짝만 스쳐도 엄청나게 아픈 이 느낌 생전 처음 느껴보는 느낌이었습니다. 집에 딱 도착한 그때부터 였을까요. 엄청난 통증이 찾아옵니다. 말로 표현하지 못할 만큼 엄청나게 아픈 통증으로 발을 부둥켜 안고 한참을 참았습니다. 더는 안 될 것 같아 집에 있는 진통제를 먹고 냉동실에 있는 아이스팩을 꺼내어 자가치료에 들어갔습니다. 다행이도 조금씩 괜찮아지면서 잠에 들수는..

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