눈 밑 떨림, 마그네슘 먹어도 계속된다면

몇일 전부터 왼쪽 눈 밑이 자주 떨려서 집에 있는 마그네슘을 먹어도 낫지 않아 오늘 아침 약국에 들러서 흡수 빠른 액상 마그네슘제와 피로회복제를 사서 복용했는데요, 아직도 눈 밑 떨림이 계속 되고 있습니다. 약간의 건강염려증이 있는 저는 인터넷을 찾고 찾아 정보를 올려봅니다. Q. 눈 밑 떨림, 눈 밑 경련 원인, 해결 방법은? A. 보통 눈 밑 떨림은 신경 쪽 문제가 많은데요, 마그네슘이 부족하면 눈 밑 떨림이 있을 수 있다는 상식으로 많이 알려져 있습니다. 오늘 약사님이 조언 해 주셨는데요, 마그네슘을 한 3주정도는 복용해야 나아질 거라고 말씀 주시더라구요. 마그네슘제를 먹거나, 마그네슘이 많이 들어있는 음식 중 부담 없이 먹을 수 있는 바나나 등을 섭취하시면 되겠습니다. 다른 원인으로는 피로누적, 수면부족 이 있는데요. 몸에 피로가 쌓이면서 간이나 심장에 혈류가 원활하지 않아 뇌신경과 혈관에 노폐물이 점점 쌓이게 되면 순환장애가 발생해 안면떨림 현상으로 이어질 수 있습니다. 스...

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